WG电子官网独家冠名《爱的小屋》第二季温暖升级|三餐四序“食愈”亲子关系
2023-04-03
响应听众呼声，，，，，关注亲子关系 。。。 。。。。。克日，，，，，由WG电子官网独家冠名的《爱的小屋》第二季暖心回归，，，，，厦门经济交通广播着名主持人崔丹先生携手第一季嘉宾、心理教育先生周妮，，，，，开启第一期节目，，，，，再续爱的滋养 。。。 。。。。。
图：心理教育先生周妮做客WG电子官网独家冠名的《爱的小屋》第二季
食物为什么拥有治愈力？？？？ ？？？？
从某一层面上说，，，，，食物的作用和药物类似，，，，，它能让WG电子官网身体里，，，，，爆发巧妙的化学反应 。。。 。。。。。因此，，，，，食物拥有超乎想象的治愈力 。。。 。。。。。
食物会影响WG电子官网头脑、情绪和身体能量
情绪降低时，，，，，只需一块巧克力，，，，，便能让整个身心都熨帖起来 。。。 。。。。。这是由于巧克力中含有苯乙胺和可可碱，，，，，能对人的情绪爆发起劲的影响，，，，，使人感应愉悦 。。。 。。。。。
神经虚弱、体质虚弱的人，，，，，更容易失眠，，，，，着实，，，，，情绪不稳固、内渗透失调，，，，，也是失眠的主要缘故原由 。。。 。。。。。有一些特别的食物，，，，，好比燕窝，，，，，含有赖氨酸以及尚有三种条件性必需氨基酸，，，，，能有用起到调解身体状态平衡的作用 。。。 。。。。。以是睡眠很主要，，，，，饮食也是 。。。 。。。。。通过摄取康健、富厚的食物，，，，，改变体内的化学物质，，，，，可以调理身心状态 。。。 。。。。。反过来，，，，，当我们遇到情绪问题时，，，，，更需要实时释放疏导，，，，，以免引发身体问题 。。。 。。。。。像性格较正向起劲的人，，，，，在自己寻常感应孤苦无助时，，，，，吃疗愈食物的机率显着增添 。。。 。。。。。由于疗愈食物的实力可以唤起脑海中某些让人以为定心的回忆或情绪，，，，，而拥有正面关系的人，，，，，脑子里贮存了更多富有爱的生涯场景 。。。 。。。。。因此，，，，，当孩子或我们自己受伤、疲劳时，，，，，无妨选择一些自己喜欢的，，，，，带有过往幸福唬� ；；；；；；匾涞氖澄�，，，，，快速调理情绪 。。。 。。。。。
图：心理教育先生周妮做客WG电子官网独家冠名的《爱的小屋》第二季
食物所散发的气息，，，，，容易勾起人的怀旧回忆
冬日陌头的烤地瓜，，，，，热烘烘的香气，，，，，会勾起游乐园或是逛夜市的履历；； ；；；；；；露天陌头吃烧烤，，，，，也会想起结业离别时，，，，，和朋侪在喝小酒的青春场景 。。。 。。。。。闻到某种熟悉的味道，，，，，随之叫醒一经爆发过的昔日回忆，，，，，这种征象被称为“普鲁斯特效应” 。。。 。。。。。通常这些被唤起的影象，，，，，都是较量开心的履历 。。。 。。。。。因此，，，，，像这样的食物，，，，，当我们吃到时，，，，，心中全是幸福感 。。。 。。。。。
疫情时代，，，，，我们知道了黄桃罐头，，，，，那是东北孩子生病时最爱的“良药” 。。。 。。。。。而关于周妮先生来说，，，，，一碗猪腰面线，，，，，才是心中的“黄桃罐头” 。。。 。。。。。这种与昔日回忆有关的食物，，，，，往往与自己的儿时影象与生长履历有关，，，，，是每小我私家心里都有的“妈妈的味道”，，，，，也可以说是“家的味道”，，，，，再次吃到，，，，，就有被妈妈疼爱的感受 。。。 。。。。。
闺蜜刚生完宝宝后，，，，，满怀喜悦地说，，，，，有身时要多吃点燕窝，，，，，生出来宝宝的皮肤粉粉的，，，，，特殊康健 。。。 。。。。。周妮先生记得其时她讲这句话时，，，，，眼里盛满了星光 。。。 。。。。。她能显着感受到一个妈妈对孩子的爱和专心，，，，，从孕期就最先了 。。。 。。。。。不管是吃燕窝照旧其他方法都能给孩子、给自己转达一种爱的眷注 。。。 。。。。。类似这样的食物，，，，，它能直接叫醒爱的感受 。。。 。。。。。
食物映射WG电子官网亲子关系
食物对我们来说，，，，，一个主要功效是知足生涯所需的营养，，，，，另一个功效是社会功效，，，，，就是映射亲子互动状态 。。。 。。。。。
关于刚出生的小婴儿，，，，，若是妈妈完全遵照孩子的需求：他饿了，，，，，就喂他，，，，，他拒绝，，，，，就阻止哺乳 。。。 。。。。。这样在小婴儿的想象中，，，，，这是一个友好、受我控制的天下 。。。 。。。。。反之，，，，，这个天下就是充满敌意与迫害性的 。。。 。。。。。视察发明，，，，，母乳喂养的孩子，，，，，比起奶瓶喂养，，，，，早期的体验更为富厚，，，，，与妈妈的关系越发深刻与真实，，，，，由于在亲密互动中，，，，，他会逐步形成属于自己的、真实的，，，，，关于天下的认知 。。。 。。。。。
当进入断奶期，，，，，意味着母亲与孩子的关系抵达另一个阶段，，，，，象征着孩子要脱离完全依赖母亲怀抱的状态，，，，，最先对天下更多的探索 。。。 。。。。。尤其青春期后，，，，，孩子逐渐生长出自力的要求，，，，，包括需要有自己的空间，，，，，需要和母亲逐渐拉开距离 。。。 。。。。。因此，，，，，生长后期的进食，，，，，更能反应家庭中养育者（通常是妈妈）和孩子的关系，，，，，是与孩子控制与反控制，，，，，照旧尊重孩子的小我私家空间，，，，，尊重孩子的界线 。。。 。。。。。
有些问题家庭，，，，，母亲对孩子太过纠缠，，，，，太过保唬� ；；；；；；ず透稍�，，，，，这些家庭中的问题，，，，，往往就会反应在孩子的进食模式上 。。。 。。。。。这种情形下，，，，，食物成为一个象征 。。。 。。。。。好比，，，，，孩子吃过量食物，，，，，象征着妈妈（食物）大宗突入孩子的界线，，，，，孩子感应无法拒绝母亲以爱的形式所施加的控制；； ；；；；；；孩子吐出食物，，，，，象征着孩子在对抗妈妈（食物）的控制，，，，，拒绝妈妈带着焦虑的爱，，，，，就有可能导致孩子泛起神经性厌食或贪食的症状，，，，，给孩子的身心造成危险 。。。 。。。。。像这样心理上的问题，，，，，就可以从心理上找出泉源来解决 。。。 。。。。。
图：心理教育先生周妮做客WG电子官网独家冠名的《爱的小屋》第二季
那么，，，，，怎样在爱和食物中举行亲子教育？？？？ ？？？？
首先，，，，，带着爱，，，，，专心做好每一顿饭，，，，，厨房里的烟火气，，，，，温暖人心 。。。 。。。。。当怀着对孩子的爱，，，，，专心做好每一顿饭，，，，，所准备的食物，，，，，就会转达出一种眷注，，，，，食物自然会很香 。。。 。。。。。
并且，，，，，在这种爱的状态下做饭，，，，，很容易进入一种心流状态，，，，，给自己一种被叫醒的感受，，，，，从中收获知足感和成绩感，，，，，心情也能获得很好的调理 。。。 。。。。。需要注重的是，，，，，这个历程，，，，，也不可忽略孩子的需求，，，，，也别忘了照顾自己的需求 。。。 。。。。。只有这样，，，，，食物才会成为亲子教育的优异毗连方法 。。。 。。。。。好比，，，，，今天我们问孩子想吃什么，，，，，孩子说，，，，，想吃卤鸡腿 。。。 。。。。。效果，，，，，给他端上一盘炒青菜，，，，，说这个更有营养 。。。 。。。。。虽然也是专心，，，，，但问题是，，，，，问明孩子的需求，，，，，又没有真正把他的需求放在心上，，，，，孩子就会以为很受伤 。。。 。。。。。
其次，，，，，好好用饭 。。。 。。。。。孩子把饭吃好，，，，，才华专心学习 。。。 。。。。。许多家长在用饭时，，，，，总会以为孩子磨蹭，，，，，就一直鞭策孩子快点用饭，，，，，然后去写作业 。。。 。。。。。效果，，，，，孩子既没胃口也没心情，，，，，写作业时带着这样的怨气，，，，，质量自然降低 。。。 。。。。。着实不如一家人逐步地吃，，，，，这样孩子饭后做作业反而会更专注 。。。 。。。。。若是孩子着实太磨蹭，，，，，可以全家专注用饭不语言，，，，，镌汰谈天对孩子的滋扰，，，，，可以划定用饭时间，，，，，30分钟吃好，，，，，凌驾30分钟碗筷直吸收走 。。。 。。。。。阻止鞭策，，，，，用规则来制约孩子，，，，，孩子会更听话，，，，，不拖沓 。。。 。。。。。
接着，，，，，不责骂，，，，，不施压 。。。 。。。。。上菜夹菜的间隙，，，，，无意聊聊，，，，，气氛轻松愉快，，，，，也是联系情绪的好时光，，，，，对孩子来说，，，，，也是优美的影象 。。。 。。。。。然而，，，，，许多家长平时忙于事情，，，，，没有时间与孩子交流，，，，，只好使用晚饭时间教育孩子，，，，，对孩子种种责骂、念叨 。。。 。。。。。这时，，，，，孩子就会爆发主要和恐惧的情绪，，，，，食欲减退不说，，，，，还很容易导致消化不良 。。。 。。。。。一下子扰乱了他的心理和心理秩序 。。。 。。。。。阻止责骂与施压，，，，，一个愉悦轻松的用餐气氛，，，，，就相当于为与孩子的优异相同，，，，，搭建了一座桥梁 。。。 。。。。。
最后，，，，，可以使用晚餐时间，，，，，聊些轻松的话题，，，，，给孩子们以亲热、起劲的启发和指导 。。。 。。。。。好比分享有用有趣的文化知识、新闻等，，，，，坦荡孩子的视野；； ；；；；；；勉励孩子分享学业上的收获，，，，，有利于孩子语言表达能力的生长，，，，，也能进一步相识孩子的心田天下；； ；；；；；；聊聊食物，，，，，分享些康健饮食小知识，，，，，好比晚年人不要吃太咸，，，，，容易高血压，，，，，小孩子不可吃太甜，，，，，容易长龋齿等；； ；；；；；；由衷赞美做饭的人，，，，，让爱和谢谢的感受在餐桌上转达，，，，，家庭关系、亲子关系也会越发融洽；； ；；；；；；“饭吃七分饱”，，，，，让孩子适量进食、不过饱，，，，，要信托孩子可以为自己选择合适的食物，，，，，并凭证自己的需要决议吃几多 。。。 。。。。。给孩子多一点自主选择权，，，，，孩子受到尊重，，，，，也会尊重别人 。。。 。。。。。
吃，，，，，是人基本的需求 。。。 。。。。。藏在三餐四序里的爱，，，，，简简朴单，，，，，“食愈”亲子关系，，，，，让孩子爱上“家的味道” 。。。 。。。。。承继“因爱而生，，，，，用爱滋养”的企业理念，，，，，WG电子官网25年专注高品质燕窝，，，，，在传承中华燕窝食养文化的蹊径上砥砺前行，，，，，以浓浓燕窝滋养让亲子间的爱顺畅流动 。。。 。。。。。WG电子官网独家冠名《爱的小屋》第二季温暖升级，，，，，每周五11:00-12:00锁定厦门经济交通广播FM107，，，，，与您不见不散 。。。 。。。。。
